10月13日至20日，中医文化进校园培训在教师进修学校进行。本次培训分二期，一期时间4天，共180名中小学教师参训。授课专家有永康市中医院的朱杭溢、周文军医生、胡黎清医生、陈静医生等。

　　朱杭溢医生做了中医体质辨识与养生的讲座，他指出向体质是人体生命过程中，在先天禀赋和后天获得的基础上所形成的形态结构，生理机能和心理状态方面综合的相对稳定的固有特质，具有相对稳定性。以阴阳、气血津液的盛衰、虚实变化为主，结合临床实践，将体质分为平和、阴虚、阳虚、气虚、血瘀、痰湿、湿热、气郁、特禀九种体质。周文军医生针对当下秋季养生提出了“龟欲”、“猴行”、“蚁食”三大基本原则，和衣、食、运动、药物养生、疾病预防等注意事项，让老师们遵循天地运行的规律生活。

　　胡黎清医生的“中医理论指导下的饮食调护”阐述了一方水土一方人的理念，介绍了阴阳学说，五行学说，指导教师科学饮食调护。陈静医生介绍了艾灸的各种方法，以及感冒，面瘫病，泄泻病，项痹病等常见病的艾灸疗法的具体步骤。

　　对于教师的职业病颈椎病，肩周炎，胡祖良医生和程洪色医生也做了详细的介绍，并对如何防护提出了科学的建议。

　　中医是一门博大精深的学问，四天的培训，老师对祖国的传统医学有了进一步的认识，明白健康生活的重要性，要未病先防，已病防变。